Out of Office 2023

      Obiceiul de a pune dorințe și de a întocmi planuri la început de An Nou datează, se pare, din timpul Imperiului Roman, atunci când în cadrul ceremoniilor, cei mai înalți funcționari ai Romei jurau credință împăratului și că vor rămâne loiali. Sărbătorile romane de Anul Nou erau asociate cultului lui Janus - zeul începuturilor și sfârșiturilor, zeul norocului schimbător, cel cu două fețe, una care privește spre trecut și cealaltă spre viitor. De la Janus provine și numele lunii ianuarie.

     Începem anul 2023, cu optimism, pentru a-l face mai bun și de neuitat. Fără să o mai lungim aiurea, vom trece pe hârtie planurile pentru acest an, stabilind o direcție în acest sens. Obiectivele alese sunt personale, cât și profesionale, iar numărul lor nu ar trebui să fie prea mare, pentru a nu apărea senzația copleșitoare și de presiune. Obiectivele pot fi detaliate pe etape, cu termene de timp intermediare, analizând cât de realiste rămân de-a lungul timpului.

     Mi-ar plăcea să adun kilometri în cadrul unor competiții de alergare montană, precum: Rarău-Everesting, Carpathia Trails, Buila Trail Race și Făgăraș Rocks, curse nu mai lungi de 100 km, considerând că aici este zona unde aș mai putea crește un pic. Pentru curse mai lungi de 100 km este necesar un volum mult mai mare de km și timp disponibil, ceea ce în momentul de față nu îl mai găsesc. De asemenea, am în plan alergarea crestei Făgărașului de la un Suru la Sâmbăta. Pe partea călătoriilor și al drumețiilor, mă gândesc la câteva zile petrecute pe o insulă grecească, plus niște ture în munții Retezat-Godeanu-Cernei, Rodnei și munții Banatului.

     Hai noroc cu sănătate și să fim bucuroși!

Bucovina Ultra Rocks - 4 Summits 2022

Data: 29 iulie 2022

Caracteristici: 85 km, +5400 m diferență de nivel
Număr de concurs: 208
Timp final: 13 ore, 56 minute, 53 secunde
Link: https://bucovinaultra.rocks/

Clasare:
- locul 16 în clasamentul general;

- locul 1 la categoria 40-49H.

    M-am înscris la cursa 4 Summits pentru un ultim test înainte de UTMB, timpul obținut la această cursă fiind un reper solid pentru estimarea timpului final. Statistic, se consideră că pentru cursele mai lungi de 100 km, timpul obținut în prima jumătate a cursei îl multiplici cu un factor de 2.3 și vei obține timpul de la finalul cursei.

    Alergând în 2021 cursa de 110k, mi-a fost mai ușor să întocmesc planul de alergare, dorind să termin cursa într-un timp de 13 ore. Vizualizam ce și unde să mănânc, pe unde voi alerga sau voi merge cu pași grăbiți în cursă. În acest an, Summit 88k a fost ales să fie și campionat național de ultramaraton montan, organizat de Federația Română de Atletism, fiind inscriși mai mulți alergători buni legitimați la diferite cluburi de atletism. Din acest motiv am bănuit că se va alerga tare încă de la start, însă aveam de gând să alerg conform planului de acasă. 

    Ajungând destul de târziu la Câmpulung Moldovenesc, m-am grăbit să ridic kitul de participare de la standurile amenajate din centrul orașului, servind și o pizza mare cu multe brânzeturi, mai apoi revenind la cazare pentru a-mi aranja hainele și rucsacul. Aveam de gând să adorm devreme, startul cursei fiind programat la ora 6 dimineața. A plouat destul de mult în acea noapte, poteca fiind noroioasă până la primul punct de control de la Izvorul Alb. A urmat prima urcare către vârful Rarău, mai întâi pe drumul forestier, apoi pe pârtia de schi parțial acoperită de negura dimineții. Din cauza ritmului susținut, am ajuns cam răvășit pe vârful Rarău după aproape 2 ore de la start, al 21-lea în clasamentul intermediar. Coborârea spre cheile Moara Dracului a mers destul de bine, atent fiind să nu alunec pe pământul și pietrele jilave și să nu mă împiedic de rădăcinile copacilor. Urcarea pe ploaie prin codrii Slătioarei a fost animată de sunetele îndepărtate ale unui urs mai morocănos, ce mi-au grăbit pașii peste copacii doborâți, ieșind cât mai repede din pădure în poiana Todirescu. Lipsa antrenamentului specific în ultima lună s-a simțit, probabil de aici și momentele apatice de alergare mai ales pe urcarea de la Rusca către vârful Giumalău, dar și parțial pe urcarea în nori către Pietrosu Bistriței. Pe ultima parte a cursei am reușit să alerg destul de bine, având energia să urc pe Runc în jur de 28 de minute, ajungând la finiș după aproape 14 ore.